Dr. Prabhat Kumar Pravin 04-Dec, 2021 | 14
15 दिन पहले परीक्षा की तैयारी
किसी भी परीक्षा का तैयारी वर्षों से की जाती है लेकिन जब परीक्षा निकट आ जाए, उस समय तैयारी करने का तरीका अलग होता है। यदि आप अपना सिलेबस सही ढंग से पूरा कर चुके हैं तब इस स्थिति में आप परीक्षा का तैयारी अच्छे ढंग से कर पाएंगे । एक तरफ आप कितनी भी मेहनत करें, किसी भी तरह का एग्जाम हो उसकी तैयारी आवश्यक है। यदि आप कोई अकैडमी एग्जामिनेशन दे रहे हैं ।उस समय आपके ऊपर परीक्षा का ज्यादा ही दबाव रहता है। इसका मुख्य कारण सामाजिक दबाव, परिवार के सदस्यों की अपेक्षा तथा आपको आगे की पढ़ाई उस पर निर्धारित रहती है ।
शिक्षकों के द्वारा परीक्षा की तैयारी करवाई जाती है लेकिन आज के समय में परीक्षा एक प्रबंधन हो चुका है। जिसको सीखने की आवश्यकता है। जो स्टूडेंट एग्जामिनेशन मैनेजमेंट सीख लेता है। उसको अधिकतम मार्क्स प्राप्त करने की संभावना होती है । इसी के संदर्भ में ज्यादा लोग का कंसंट्रेशन एग्जामिनेशन के समय बढ़ जाता है तो कुछ लोगों का कंसंट्रेशन बर्बाद हो जाता है।
आज परीक्षा से 15 दिन पहले के समय का प्रबंधन किस तरह करें उसकी जानकारी देंगे...
1. आपका सबसे पहले जिस विषय की परीक्षा होगी ।उसी क्रम के अनुसार अपने विषय का दोहराना शुरू करें । आपको याद करना है कि एक विषय का रिवीजन करने में कितना समय लग रहा है। उसी के अनुसार सभी विषय का समय निर्धारित करें तथा आप समान समय सभी विषय के लिए आवंटन करें।
2. परीक्षा के निकट आने पर सभी विषय के सभी चैप्टर का रिवीजन नहीं करें बल्कि मुख्य टॉपिक्स पर ही कंसंट्रेट करें। सामान्य टॉपिक को सरसरी निगाह से देखें।
3. यदि किसी प्रश्न पत्र में काफी दिनों का गैप मिल रहा है तो उस पर ज्यादा ध्यान देने की जरूरत नहीं है। जो समय अंतराल मिलेगा उसी अवधि में उस विषय का रिवीजन करें।
4. परीक्षा के 15 दिन पहले ही और अधिक व्यवस्थित तथा अध्ययन केंद्रित होना चाहिए। अपनी सारी गतिविधियों को एग्जाम के स्वरूप ढालने की आवश्यकता है।
5. मन को शांत रखने की कोशिश करें क्योंकि हम लोग जानते हैं कि शांत और प्रसन्न मन ही गतिमान रहता है और गतिशील मन ही पड़े हुए चीजों को ग्रहण करता है। आपके अधिकतम प्रयास के बावजूद भी कुछ टॉपिक शेष रह जाए तो घबराने की जरूरत नहीं है। हमारी परीक्षा पद्धति ऐसी है जहां पर हम कुछ छोड़ सकते हैं।
6. परीक्षा के जैसे-जैसे करीब पहुंचे वैसे वैसे आप का अध्ययन सिलेक्टिव होते चला जाना चाहिए। अनावश्यक टॉपिक को पढ़कर सिलेबस पूरा करने की आवश्यकता नहीं है ।
7. जब एग्जामिनेशन का दो से 4 दिन बचे। इस समय अपने मित्रों से पढ़ाई के बारे में ज्यादा डिस्कशन करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि जब आप अपने मित्रों से बात करेंगे उस समय आपका मित्र अपने तैयारी के बारे में कुछ बढ़ा चढ़ा कर बताएगा जबकि आप उस विषयों की पुनरावृति उस समय तक नहीं कर पाए होंगे तब इस स्थिति में आप का कॉन्फिडेंस लेवल कम होना आरंभ हो जाएगा।
8. परीक्षा के 2 दिन पहले किसी नए फार्मूला पढ़ाई के तरीका नए ट्रिक नहीं सीखें आप जो पहले से सीख चुके हैं उसी का रिवीजन बार-बार करें, यह इसलिए करना आवश्यक है कि आप नई चीज के सीखने के चक्कर में आप जो सीख चुके हैं उसका रिवीजन नहीं कर पाएंगे तथा आप एग्जामिनेशन में अच्छा परफॉर्मेंस नहीं दे पाएंगे।
9. एग्जामिनेशन के समय जो प्रश्न पत्र अच्छे ढंग से पता है तथा जिसको आप शत-प्रतिशत लिख सकते हैं उसको सबसे पहले हल करें।
11. एग्जामिनेशन के पश्चात उस विषय पर जायदा अधिक चर्चा करने की आवश्यकता नहीं है।जो विषय की परीक्षा आगामी दिनों में निर्धारित है उस विषय की तैयारी करने में जुट जाएं।
10. मन में एक कॉन्फिडेंस उत्पन्न करें की जो मैं पढ़ा हूं वही एग्जामिनेशन में आएगा और हंड्रेड परसेंट शत प्रतिशत सभी प्रश्नों का जवाब देकर मैं वापस आऊंगा।
यदि आप ऊपर दिए गए टिप्स को आप अपना आते हैं मेरा दावा है कि आप उस अकैडमी एग्जामिनेशन में या कंपटीशन के एग्जामिनेशन में आप मैक्स मार्क्स प्राप्त कर सफलता की एक नया मुकाम हासिल प्राप्त करेंगे।
डॉ प्रभात कुमार प्रवीण
मोटिवेशनल स्पीकर , ऑथर एवं एजुकेशनल कोच
